Une personne verse un liquide dans un flacon en verre d'une bouteille en verre brun, sur une table en bois avec d'autres bouteilles, une bougie et des fleurs.

Atelier

Un moment pour soi : huile essentielle, respiration et ancrage

Un atelier immersif pour se reconnecter à son corps, à sa respiration et à ses ressentis, grâce aux bienfaits des huiles essentielles et de pratiques douces de recentrage.

Portrait d'une femme souriante avec un fond de feuilles de fougère vertes, texte en français annonçant 'Je suis Coryse' et une description de ses activités en Reiki, accompagnement et transformation intérieure.
Groupe de personnes pratiquant la méditation en position assise dans une salle, toutes avec les mains en position de prière, les yeux fermés.

S’enraciner

Une main tient une bouteille en verre brun sans étiquette, posée sur une assiette décorée de fleurs en papier ou en tissu de différentes couleurs et formes.

Respirer

Groupe de personnes assises en cercle dans un espace lumineux avec de grandes fenêtres, des plantes et des meubles confortables, participant probablement à un cours ou un atelier.

Rayonner

Deux petites bouteilles en verre ambré, des pierres d'améthyste, des grains de lavande, une rose et un morceau de quartz rose, disposés sur des tissus de coton blanc et noir.

S’harmoniser

Objectif de l’atelier :

Vous offrir un espace de pause, de reconnexion et de ressourcement. À travers l’olfaction consciente, des exercices de respiration, de visualisations guidées et un travail sur l’ancrage, vous découvrirez comment les huiles essentielles peuvent devenir de puissants alliés pour retrouver clarté, énergie et apaisement intérieur.

Au programme :

Découverte des huiles essentielles favorisant l’équilibre émotionnel et la vitalité

Visualisations guidées et méditations douces pour revenir à soi

Outils offerts : manuel d’exploration et de journaling, audios et playlist de fréquences solfeggio

Pratiques de respiration consciente pour libérer les tensions et activer l’énergie

Exploration de l’ancrage corporel et sensoriel pour renforcer la stabilité intérieure

Kit Huiles essentielles : 2 flacons et 1 roll-on

Date : le dimanche 5 octobre 2025

Durée : 4 heures, de 14h à 18h

Public : toute personne souhaitant faire une pause, se recentrer, prendre soin de son bien-être physique et émotionnel

Places disponibles : 6 maximum

Tarif : 55€ (matériel compris)*

Adresse : Rue de la Fraîcheur, 19 - 1080 Bruxelles

*Le matériel comprend le manuel, les audios, la playlist, le kit des huiles essentielles

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Cet atelier est pour vous si…

Une main tient un petit flacon d'huile essentielle ou de parfum avec un fond de fleurs colorées
Deux bocaux en verre ambré, des pierres violettes, une rose fanée, du lavender, et un chiffon blanc sur une surface noire.

  • Vous avez besoin de vous ressourcer et mieux respirer

  • Vous aimez les approches douces, bienveillantes

  • Vous voulez partager un moment en petit groupe

  • Non, aucune expérience n’est nécessaire. Cet atelier est accessible à tous, que vous soyez débutante ou curieuse. Toutes les pratiques sont guidées avec douceur.

  • Oui, toutes les huiles essentielles utilisées pendant l’atelier sont fournies.

  • Merci de le signaler à l’inscription. Les huiles essentielles utilisées sont 100% naturelles et pures, mais certaines peuvent re évitées ou remplacées selon vos besoins.

  • Prévoyez une tenue souple et confortable, dans laquelle vous vous sentez libre de bouger et de respirer.

  • Oui, une pause de 15-20 minutes est prévue, avec collation légère (tisanes, fruits secs, biscuits…).

  • Le tarif est de 55€ et il comprend :

    • 4h d’atelier guidé

    • les huiles essentielles

    • des audios et une playlist

    • un support papier ou PDF

    • la collation

Foire Aux Questions